Todos nós estamos expostos aos desgastes da vida moderna.
Mas nem por isso que todo mundo vai se acomodar e cruzar os braços diante desse fato, não é?
E se dissermos que podemos melhorar a proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi?
Como ele é rico em propriedades antioxidantes e anticancerígenas, devemos comer abacaxi diariamente.
Para as mulheres, por exemplo, seu uso é indispensável.
O abacaxi contém substâncias que restauram a elasticidade da pele, rejuvenescendo-a.
Há outros benefícios causados pela fruta.
Conheça:
1. Cura tosse e resfriado
O o abacaxi supre mais de 130% da necessidade diária de vitamina C.
Ele é um verdadeiro impulsionador do sistema imunitário.
Além disso, reduz o muco nas vias respiratórias, evita catarro e infecções.
2. Promove a saúde óssea
O abacaxi é riquíssimo em manganês, que é um mineral essencial para o fortalecimento dos ossos.
Para você ter ideia, essa fruta tem mais de 70% da quantidade necessária de manganês que precisamos obter diariamente.
3. Ajuda na digestão
Como o abacaxi é abundante em fibras, facilita a passagem de alimentos através do sistema digestivo.
Além disso, estimula a liberação de sucos gástricos e digestivos, ajudando a dissolver os alimentos, especialmente os ricos em proteína.
O abacaxi também combate a diarreia.
4. Melhora a circulação
O abacaxi limpa as artérias, ajudando na prevenção de doenças cardíacas.
5. Alívio de dores
Como o abacaxi alivia inflamações das articulações e dos músculos, ele é ótimo para combater a artrite.
As propriedades anti-inflamatórias da fruta reduzem os sintomas de dores.
6. Produção de colágeno
Por ser rico em vitamina C, o abacaxi produz colágeno, que é essencial para as paredes dos vasos sanguíneos, pele, órgãos e ossos.
Ou seja, consuma abacaxi e garanta a prevenção de muitas doenças e infecções.
7. Prevenção do câncer
O abacaxi previne câncer de boca, de garganta e de mama graças às propriedades antioxidantes.
Além disso, é rico em bromelina.
Esta substância ajuda no tratamento de doenças autoimunes e ajuda a regular a glândula tireoide.
Essa dica não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
Via curapelanatureza
ÚLTIMAS NOTÍCIAS: Governo do Ceará divulgará edital para concurso da Polícia Militar nesta terça-feira, 01
Na na manhã de segunda-feira, 29, o Governador Camilo Santana esteve em Crateús para inaugurar a 3ª e 4ª companhias do Batalhão de Divisas, que vão proteger a divisa do Ceará com o Piauí. No total, serão 88 policiais e sete viaturas atuando em 16 municípios da região.
Em seu discurso, além de ressaltar a importância do Batalhão de Divisas, Camilo também falou do concurso para soldados da Polícia Militar do Ceará (PM/CE), destacando que amanhã será anunciado o edital.
O secretário de Segurança Pública e Defesa Social do Ceará, Delci Teixeira, já havia dito que o Governo abrirá 4.200 vagas em concursos para policial até 2018. Teixeira explicou que a previsão é de contratar 1.400 profissionais em 2016, 1.400 em 2017 e 1.400 em 2018.
Para concorrer é necessário possuir ensino médio, idade de 18 a 30 anos até a data de matrícula no curso de formação e altura mínima de 1,62m para homens e 1,57 para mulheres. A remuneração inicial é de R$ 3.200.
Ao que tudo indica, o concurso deverá ser realizado de acordo com os mesmos moldes do último para o cargo, que ocorreu em 2011.
Via monolitospost
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