Pesquisadores das Universidades de Bath, Bristol e Southampton, no Reino Unido, divulgaram um guia contra germes com o intuito de reduzir o número de pessoas infectadas com a covid-19.
E entre as principais dicas, alertam para que os indivíduos coloquem as encomendas que recebem num espaço isolado e fechado, como por exemplo num armário ou baú, antes de manuseá-las e abri-las, de maneira a que se estiverem contaminadas o vírus morra durante esse período de tempo.
Segundo o estudo, pode levar até três dias (72 horas) para que o coronavírus morra totalmente e desapareça das superfícies - tais como cartão, plástico ou metal".
"Se puder aguardar três dias, então o risco de contrair o vírus torna-se bastante reduzido".
"Se não for possível, então tente ainda assim retardar a abertura do pacote o máximo possível - assim que o vírus abandona o nosso corpo começa a morrer, sendo assim após um dia fica significativamente mais fraco", escreveram os acadêmicos.
Com informações Notícias ao Minuto
O super chá calmante que ajuda a reduzir a ansiedade
Diante dessa pandemia da Covid-19 e as medidas impostas de isolamento e de distanciamento social sentimentos como estresse e ansiedade são bastante comuns. Contudo, e conforme revela um artigo publicado no jornal Metro alguns chás têm um efeito relaxante e um deles é o chá de lavanda - que não só acalma, como contribui para um sono mais profundo e reparador.
Aprenda a preparar este super chá
Ingredientes
- 1 xícara de água;
- 4 colheres (chá) de botões de lavanda
Preparação
Ferva a água e acrescente os botões de lavanda. Desligue o fogo e deixe repousar durante 10 minutos. Sirva numa xícara e se desejar adicione mel ou adoçante.
Com informações Notícias ao Minuto
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