Em ensaio de biquínis comportados, atriz afirma que se sente mais disposta no calor: 'Dá mais vontade de fazer exercícios físicos e me alimentar bem'
Dani Carvalho, ex-Malhação, fala sobre verão: "Eu amo o horário de verão. Sou muito solar e tenho a impressão que o dia rende muito mais" (Foto: Sergio Baia/Divulgação)
O horário de verão acaba neste sábado às 24h e, com isso, os dias voltam a ficar mais curtos, já que os brasileiros precisam atrasar em uma hora os relógios. A atriz Dani Carvalho, ex-'Malhação', quer aproveitar o último dia de sol até mais tarde na praia da Barra da Tijuca, onde mora no Rio de Janeiro. E já lamenta a mudança: “Eu amo o horário de verão. Sou muito solar e tenho a impressão que o dia rende muito mais. É quando me sinto mais bem disposta para fazer exercícios e me alimentar melhor”, afirma ela, que elege os dias de calor como os seus preferidos.
No inverno fico mais gulosa e acabo comendo mais. Sempre ganhando alguns quilinhos extras"“O sol me motiva mais e me deixa bem mais alegre. Parece que tudo fica ainda mais leve e bonito. As pessoas ficam mais vaidosas por causa da exposição do corpo na praia. As academias, por exemplo, ficam bem mais cheias nessa época. O agito nas ruas é muito maior, eu adoro”, detalha ela, que aproveita para queimar calorias ao ar livre. “Adoro atividades na praia. Faço funcional na areia e pratico corridas na orla. Nada melhor que uma água de coco bem gelada depois para refrescar e hidratar. Se estiver muito calor, um mergulho no mar é renovador”, resume.
Com medidas enxutas após muita deita e malhação intensa, Dani confessa que o calor é o aliado no controle do peso. “O sol me ajuda a manter a dieta porque como mais salada e comidas geladas e leves com mais frequência. Particularmente, eu não consigo encarar pratos pesados como feijoada no calor de 40 graus. Meu maior desafio sempre é o doce, principalmente o chocolate. Mas, quando está muito quente, tomo açaí como sobremesa e bebo mais sucos de fruta. Ajuda muito”, conta ela aos risos, que atualmente está em cartaz com a peça “Caixa de Phosphorus” em pareceria com o ator Ivan Medes, ex-colega de Malhação, no Teatro UFF de Niterói.
Não consigo encarar feijoada no calor de 40 graus"
Dani Carvalho
É no frio que a atriz acaba cometendo mais “jacadas”. “No inverno, eu fico mais gulosa e acabo comendo mais. Acabo sempre ganhando alguns quilinhos extras. Mas como consigo manter rotina de atividades físicas, as medidas oscilam pouco. O maior desafio de perder peso é manter o ritmo e disciplina na malhação diária. A alimentação saudável depois que vira hábito se torna um prazer”, diz ela, que está feliz com o corpo atual e é dona de um abdômen trincado.
Em ensaio de biquíni, Dani revelou sua paixão por looks mais comportados e decreta o fim do fio dental. “Eu acredito que a sensualidade está em se sentir bem e segura, não necessariamente o tamanho do biquíni. Eu particularmente não me sinto bem usando o fio dental na praia”, afirma ela.
Dani Carvalho é atriz e se sente mais feliz no verão: "É a minha estação preferida" 
Dani Carvalho não curte usar fio dental na praia: "Eu acredito que a sensualidade está em se sentir bem e segura, não necessariamente o tamanho do biquíni" (Foto: Sergio Baia/Divulgação)
Dani Carvalho lamenta fim do horário de verão, na noite deste sábado: “Eu amo o horário de verão. Sou muito solar e tenho a impressão que o dia rende muito mais" (Foto: Sergio Baia/Divulgação)
A atriz Dani Carvalho gosta de malhar ao ar livre: "Adoro atividades na praia. Faço funcional na areia e pratico corridas na orla" (Foto: Sergio Baia/Divulgação
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