O melhor remédio caseiro para pés e pernas inchados
O assunto agora é o inchaço nos membros inferiores. Existem várias causas para os pés e as pernas ficarem inchados.

Pode ser má circulação, ciclo menstrual, excesso de peso, dieta pouco saudável ou gravidez.
As mudanças de temperatura, a umidade e o calor também podem inchar as pernas.
A primeira coisa a fazer para se livrar do problema é cuidar da alimentação.
Limão e alho destacam-se nessa dieta anti-inchaço.
O abacaxi também é muito bom.
O chá de salsa (o mesmo que salsinha) é outro poderoso medicamento natural para pernas inchadas.
A salsa é muito rica em nutrientes, em especial as vitaminas A e C a pele, além dos minerais cálcio, enxofre, ferro, fósforo, magnésio e potássio.
Ela também é excelente para limpeza dos rins e de todo o aparelho urinário.
Além disso, tem forte ação diurética, combatendo o inchaço em todo o corpo.
É um ótimo apoio para dietas de redução de peso.
O chá de salsa por si só já é muito poderoso.
Mas você pode torná-lo ainda mais poderoso acrescentando um pedacinho de gengibre.
O gengibre também é muito eficaz no combate ao inchaço.
Há, porém, uma crença de que o gengibre aumenta a pressão.
Dessa forma, se você for hipertenso, tenha cautela ao consumir essa raiz.
Enfim, o gengibre reforça o poder do chá de salsinha, mas é opcional.
A seguir, a receita do chá:
INGREDIENTES
5 raminhos de salsa com as folhas
1 pedaço de gengibre de mais ou menos 4 cm (opcional)
1 litro de água
MODO DE PREPARO
Lave a salsa e o gengibre.
Corte o gengibre e coloque para ferver em 1 litro de água.
Quando levantar fervura, deixe por mais 5 minutos.
Depois, adicione a salsa e desligue o fogo.
Espere 20 minutos.
Coe e tome 3 xícaras por dia.
Importante: se estiver grávida, não consuma este chá.
Essa dica de saúde não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
As mudanças de temperatura, a umidade e o calor também podem inchar as pernas.
A primeira coisa a fazer para se livrar do problema é cuidar da alimentação.
Limão e alho destacam-se nessa dieta anti-inchaço.
O abacaxi também é muito bom.
O chá de salsa (o mesmo que salsinha) é outro poderoso medicamento natural para pernas inchadas.
A salsa é muito rica em nutrientes, em especial as vitaminas A e C a pele, além dos minerais cálcio, enxofre, ferro, fósforo, magnésio e potássio.
Ela também é excelente para limpeza dos rins e de todo o aparelho urinário.
Além disso, tem forte ação diurética, combatendo o inchaço em todo o corpo.
É um ótimo apoio para dietas de redução de peso.
O chá de salsa por si só já é muito poderoso.
Mas você pode torná-lo ainda mais poderoso acrescentando um pedacinho de gengibre.
O gengibre também é muito eficaz no combate ao inchaço.
Há, porém, uma crença de que o gengibre aumenta a pressão.
Dessa forma, se você for hipertenso, tenha cautela ao consumir essa raiz.
Enfim, o gengibre reforça o poder do chá de salsinha, mas é opcional.
A seguir, a receita do chá:
INGREDIENTES
5 raminhos de salsa com as folhas
1 pedaço de gengibre de mais ou menos 4 cm (opcional)
1 litro de água
MODO DE PREPARO
Lave a salsa e o gengibre.
Corte o gengibre e coloque para ferver em 1 litro de água.
Quando levantar fervura, deixe por mais 5 minutos.
Depois, adicione a salsa e desligue o fogo.
Espere 20 minutos.
Coe e tome 3 xícaras por dia.
Importante: se estiver grávida, não consuma este chá.
Essa dica de saúde não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
VÍDEO: Esposa de PM é assassinada na porta de casa com tiro na nuca
Uma das câmeras de monitoramento da casa do policial militar que teve a esposa assassinada no portão de casa, gravou parte da ação dos bandidos. A polícia está investigando qual seria o motivo do crime, que ocorreu na madrugada desta sexta-feira, em São Vicente, no litoral de São Paulo.
A vítima, de 49 anos, saía para buscar o marido quando foi abordada.
Luzinete Fátima da Silva, de 49 anos, saía de casa para buscar o marido no trabalho por volta da 1h30. Nas imagens é possível perceber que, após fechar o portão, ela parece observar a chegada dos criminosos. Poucos segundos depois, a vítima é abordada por um deles, que atira.
Durante o patrulhamento no bairro Catiapoã, onde o crime aconteceu, os policiais encontraram um homem suspeito de participar do crime. Ele foi levado ao 1º DP da cidade.
Já um outro comparsa continua foragido. Depois de observar as imagens, a Polícia Militar acredita que o suspeito responsável pelo disparo na nuca de Luzinete seja moreno claro, tenha cabelo ‘amarelo’ e aproximadamente 1,70 metro. Outra suspeita é que ele seja canhoto, já que o disparo foi feito com a mão esquerda.
Já um outro comparsa continua foragido. Depois de observar as imagens, a Polícia Militar acredita que o suspeito responsável pelo disparo na nuca de Luzinete seja moreno claro, tenha cabelo ‘amarelo’ e aproximadamente 1,70 metro. Outra suspeita é que ele seja canhoto, já que o disparo foi feito com a mão esquerda.
Via facanacaveira

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